trabalho
Textos da Lorena Vieira sobre trabalho, com reflexões para reconhecer padrões emocionais e cuidar de si com mais presença.
Não aguento mais meu trabalho: quando o limite já virou sofrimento
Entenda o que pode estar por trás da sensação de não aguentar mais o trabalho e como escutar esse limite com cuidado.
Ler o texto →
Assédio moral no trabalho: quando você começa a achar que a culpa é sua
Assédio moral no trabalho raramente é um episódio só: é repetição. Veja como reconhecer, o que ele faz com você por dentro e como se proteger.
Ler o texto →
Chefe tóxico: quando a relação com a liderança faz você duvidar de si
Chefe tóxico: os sinais de uma chefia que te faz duvidar de si, por que isso adoece e como se proteger sem carregar a culpa sozinha.
Ler o texto →
Assédio moral: só a terapia resolve?
Assédio moral: será que só a terapia resolve? Veja o que a terapia faz, o que não resolve sozinha, e como se recuperar de assédio moral no trabalho.
Ler o texto →
E se você virou o chefe que jurou nunca ser?
Liderança tóxica quase nunca nasce de um vilão. Nasce de quem também adoece na engrenagem. E se o líder tóxico for você? Veja por que acontece e o que fazer.
Ler o texto →
Ambiente de trabalho tóxico: quando o trabalho faz você duvidar de si
Ambiente de trabalho tóxico raramente é escândalo. Veja os sinais que aparecem por dentro, por que você começa a duvidar de si e o que dá pra fazer.
Ler o texto →
Ansiedade no trabalho: quando o corpo entra em alerta antes do expediente
Entenda como a ansiedade no trabalho aparece no corpo, nas mensagens e no medo de errar, sem reduzir tudo a falta de controle.
Ler o texto →
Viver só para o trabalho: quem é você além do que faz?
Entenda por que o trabalho pode ocupar a identidade inteira e como começar a recuperar partes suas que não precisam produzir para existir.
Ler o texto →
Conquistei tudo e me sinto vazia
Entenda por que conquistas, estabilidade e uma vida boa no papel nem sempre preenchem, e como começar a se reconhecer para além do que você faz.
Ler o texto →
Síndrome do impostor: quando conquistar não basta
Entenda como a síndrome do impostor aparece na dificuldade de receber elogios, celebrar conquistas e descansar sem culpa.
Ler o texto →