validação

Textos da Lorena Vieira sobre validação, com reflexões para reconhecer padrões emocionais e cuidar de si com mais presença.

04 de julho de 2026Vida emocional
Dificuldade de comemorar conquistas: por que isso acontece
Entenda por que algumas conquistas parecem passar rápido demais e como começar a reconhecer o que você construiu sem depender só da validação de fora.
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Um primeiro passo simples

Comece no seu tempo.

Se algo aqui fez sentido, você pode mandar uma mensagem e entender com calma se a terapia é um bom caminho para este momento.